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胡椒羊头

胡椒羊头

浣熊小姐私房菜

浣熊小姐私房菜

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家住的离牛街很近,那里有卖很好的白水羊头,但白水羊头吃法单一,我就用家里做胡椒丸子的办法烧了羊头,效果出奇的好。胡椒激发了羊头的鲜香,真是好搭档!
主料
白水羊头500克大白菜300克黑木耳50克
白胡椒5克黑胡椒5克孜然粉5克
2克葱、蒜少许

胡椒羊头的做法,共6个步骤

胡椒羊头的做法图解1

1/6. 白水羊头改刀切长条片

胡椒羊头的做法图解2

2/6. 黑木耳提前用水泡发

胡椒羊头的做法图解3

3/6. 大白菜洗净,改刀切片

胡椒羊头的做法图解4

4/6. 锅中热油,放葱、蒜煸香,放入白菜和木耳同炒,见白菜微熟即可。

胡椒羊头的做法图解5

5/6. 将羊头肉放在铺于锅底的白菜木耳上,盖锅盖用中火焖5分钟,羊头肉吸收了白菜的水分可以变得软烂

胡椒羊头的做法图解6

6/6. 转大火翻炒均匀后放入白胡椒、黑胡椒、孜然粉和盐调味,继续大火翻炒收汁出锅。

小窍门

白水羊头大多已经有了咸淡味,万万不可以放多了盐,盐要最后放,先尝再放,边放边尝。

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营养信息

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  • 胡椒羊头热量1132 千卡
  • 脂肪19.84 克
  • 蛋白质36.67 克
  • 碳水化合物69.74 克
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