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蒜泥茄子

蒜泥茄子

盖儿4

盖儿4

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味汁再加点香麻油会更好吃。不过,俺在减肥阶段,所以油放得较少,但不妨碍蒜泥茄子的好味道。
主料
茄子1个大蒜4瓣酱油1汤匙
辣椒油适量花椒油适量

蒜泥茄子的做法,共5个步骤

蒜泥茄子的做法图解1

1/5. 茄子洗净放蒸锅蒸10分钟。我的茄子太长被我一切2半。

蒜泥茄子的做法图解2

2/5. 蒜头去皮捣成泥。

蒜泥茄子的做法图解3

3/5. 蒜泥加酱油、辣椒油、花椒油调成味汁。

蒜泥茄子的做法图解4

4/5. 蒸好的茄子用刀尖轻划一刀分成两半。

蒜泥茄子的做法图解5

5/5. 淋上味汁即可。

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营养信息

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  • 蒜泥茄子热量474 千卡
  • 脂肪200.5 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物40.7 克
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