| 主料 | ||
| 红薯2个 | 白糖1勺 | |
拔丝红薯的做法，共6个步骤
1/6. 红薯洗净去皮、切小块
2/6. 油炸红薯
3/6. 如图
4/6. 炸至金黄出锅
5/6. 锅内放少许油，1勺白糖，要小火不停搅拌，搅拌至融化放入红薯不停翻拌
6/6. 出锅！糖放的有点少了，下次多放一勺
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| 主料 | ||
| 红薯2个 | 白糖1勺 | |
1/6. 红薯洗净去皮、切小块
2/6. 油炸红薯
3/6. 如图
4/6. 炸至金黄出锅
5/6. 锅内放少许油，1勺白糖，要小火不停搅拌，搅拌至融化放入红薯不停翻拌
6/6. 出锅！糖放的有点少了，下次多放一勺
吃白糖100克，热量392千卡
相当于高抬腿39分钟消耗的热量...
吃红薯100克，热量99千卡
相当于足球14分钟消耗的热量...
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