还魂大补汤
| 主料 | ||
| 猪棒骨半颗 | 莲藕适量 | 枸杞适量 |
| 姜适量 | ||
棒骨莲藕汤的做法，共3个步骤
1/3. 棒骨十字劈开，在买的时候可以叫他们给你处理好，放入凉水中浸泡20分钟左右，泡出血水。冲洗干净。
2/3. 莲藕去皮切成四五毫米厚，姜去皮切片，枸杞洗干净，备用。
3/3. 将锅中放入凉水水没过棒骨，加入姜片棒骨烧开这时棒骨颜色会变白，撇去血沫，将棒骨姜片捞出放入高压锅中，再将煮棒骨的水倒入，加入切好的莲藕枸杞并加入适量凉水，加入适量的盐，压制30分钟即可。
小窍门
做出来和外面买的一个味道
点赞(2997)
分享到：
腰果鸡丁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10872人查看，0条评论
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于刮掉油漆86分钟消耗的热量...
吃莲藕100克，热量74千卡
相当于对面舞16分钟消耗的热量...
吃棒骨100克，热量200千卡
相当于收碗80分钟消耗的热量...
薯片
红烧猪蹄
排骨汤
啤酒鸭
汉堡
红烧排骨
自制剁椒
回锅肉
芝士蛋糕
春卷
银耳莲子汤
朝鲜冷面
