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在家用烤箱烤羊肉串

在家用烤箱烤羊肉串

米莎焕焕

米莎焕焕

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主料
羊后腿肉1000克食盐适量辣椒面适量
辣椒碎适量孜然粒适量

在家用烤箱烤羊肉串的做法,共6个步骤

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解1

1/6. 羊后腿肉肥瘦分开,切成可乐瓶盖大小的方块,不能太大,不好熟,太小烤完缩的就没什么东西了。

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解2

2/6. 两块瘦肉一块肥肉穿插穿好,一根签子上穿七八块肉就行,穿好用手攥一下,让肉紧实点

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解3

3/6. 穿好后把肉串放在烤架上,入烤箱中层,下层放铺好锡纸的烤盘。220度,烤五分钟。

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解4

4/6. 拿出来后肉有一点点成熟,正反面依次撒上盐,孜然粒,辣椒面,辣椒碎,入烤箱220度烤10分钟

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解5

5/6. 颜色变深,表面微干焦黄即可

在家用烤箱烤羊肉串的做法图解6

6/6. 注意事项:
①烤盘铺上锡纸,主要是为了接烤制过程中滴下的油,方便用完后收拾清洗,还有个原因就是如果不接着滴下的油,油滴到加热管上就会有很浓的烟,弄得的满屋子的味!
②孜然粒不能用孜然粉代替,孜然粒烤制过后香味更浓。辣椒面和辣椒碎缺一不可,辣椒面是为了烤出来后颜色好看,辣椒碎是为了口感和味道。不信你可以试试哦!
③有朋友提出竹签子在串肉前先放冷水中浸泡一下,避免烤制过程中签子糊了。可以注意一下哦。

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营养信息

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  • 在家用烤箱烤羊肉串热量2030 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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