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蒜薹炒肉

蒜薹炒肉

罂粟娇灼妖娆m

罂粟娇灼妖娆m

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主料
五花肉200克蒜薹250克青椒1个
辅料
适量鸡精适量酱油两勺
一勺八角三个调和适量
适量适量大蒜适量

蒜薹炒肉的做法,共1个步骤

蒜薹炒肉的做法图解1

1/1. 先把五花肉切条、用少量得淀粉、盐、料酒、腌15分钟左右.蒜薹切三厘米的段、倒油、七成热扁炒腌好的五花肉、炒至变色,下入葱姜蒜、调和 八角 盐 老抽 继续扁炒上色,倒入蒜薹、炒五分钟,加入鸡精和少量醋、出锅

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营养信息

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  • 蒜薹炒肉热量1094 千卡
  • 脂肪52.73 克
  • 蛋白质12.77 克
  • 碳水化合物9.2 克
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