| 主料 | ||
| 香菜适量 | 辣子油适量 | 米醋适量 |
| 酱油适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 鸡精/味精适量 | ||
凉拌四季豆的做法，共4个步骤
1/4. 先把豆子煮熟，可煮硬煮软，根据自己的口感。
2/4. 煮熟后捞出，凉着。
3/4. 准备调料，香菜要切成碎。
4/4. 把所有准备好的调料装入凉好的豆子里，搅拌。一道美味又可口的凉拌四季豆就可以上桌啦
小窍门
豆子可硬可软，可根据自己的口感，做出自己喜欢的味道
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营养信息
详细信息>>- 凉拌四季豆热量71 千卡
- 脂肪9.39 克
- 蛋白质16.2 克
- 碳水化合物97.41 克
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吃香菜100克，热量24千卡
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吃四季豆100克，热量24千卡
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