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扬州炒饭

扬州炒饭

快乐每天7

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主料
青豆适量玉米适量虾皮适量
米饭适量胡萝卜适量火腿(千万不要用香肠,不然会变咸)适量
鸡蛋2个

扬州炒饭的做法,共8个步骤

扬州炒饭的做法图解1

1/8. 胡萝卜切块(家乐福里有青豆、玉米、胡萝卜一起装的,我建议)

扬州炒饭的做法图解2

2/8. 肉也切块。

扬州炒饭的做法图解3

3/8. 鸡蛋打了与饭搅拌。

扬州炒饭的做法图解4

4/8. 把胡萝卜放油里炸。(我是先煮青豆玉米的)

扬州炒饭的做法图解5

5/8. 把胡萝卜搁一旁,再倒进饭。

扬州炒饭的做法图解6

6/8. 把青豆玉米倒进去一齐炒。

扬州炒饭的做法图解7

7/8. 最后放虾皮。

扬州炒饭的做法图解8

8/8. 出锅。

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营养信息

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  • 扬州炒饭热量848 千卡
  • 脂肪13.61 克
  • 蛋白质57.16 克
  • 碳水化合物69.32 克
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