大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜蒜烩羊肉

鲜蒜烩羊肉

littlepigfish

littlepigfish

10524人浏览
分享到:
收藏(807)
主料
羊脊骨250克蒜苗500克
辅料
酱油适量白糖适量红酒适量
适量干辣椒适量花椒适量
小茴香适量草果适量桂皮适量

鲜蒜烩羊肉的做法,共11个步骤

鲜蒜烩羊肉的做法图解1

1/11. 将羊脊骨泡入清水,洗净,控干血水

鲜蒜烩羊肉的做法图解2

2/11. 将洗净血水的羊脊骨放入高压锅内,放入姜片,水没过脊骨即可,加入适量红酒,加压30分钟

鲜蒜烩羊肉的做法图解3

3/11. 另将姜切片,将所有调味干料备好

鲜蒜烩羊肉的做法图解4

4/11. 起油锅,爆香姜片

鲜蒜烩羊肉的做法图解5

5/11. 倒入全部调味干料,大火爆香

鲜蒜烩羊肉的做法图解6

6/11. 将压好的羊脊骨倒入锅内,翻炒上色

鲜蒜烩羊肉的做法图解7

7/11. 调入生抽和糖,可以根据个人口味添加

鲜蒜烩羊肉的做法图解8

8/11. 将刚刚压羊脊骨时候的汤汁加入油锅内,加入没过脊骨的量即可,转小火焖10分钟左右

鲜蒜烩羊肉的做法图解9

9/11. 将蒜苗切一寸半长的段备用

鲜蒜烩羊肉的做法图解10

10/11. 将切好的蒜苗倒入油锅中,将刚刚压羊脊骨的剩余汤汁全部倒入油锅中

鲜蒜烩羊肉的做法图解11

11/11. 继续小火焖至汤汁收干即可

点赞(3399)
分享到:
收藏(807)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10524人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲜蒜烩羊肉热量200 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看