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烤多春鱼

烤多春鱼

你棒还是我棒

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这个是每次到壽司
主料
多春鱼适量孜然粉适量辣椒粉适量

烤多春鱼的做法,共3个步骤

1/3. 第一次忘记拍照先解冻多春鱼然后放在乾淨的纸巾上吸干水分后放在鋪了油纸的托盘中

2/3. 放入预热好的烤箱等待15分钟后幫他們翻身再放调味

烤多春鱼的做法图解3

3/3. 噔噔蹬蹬完成啦一边是盐焗一边是孜然粉辣椒

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营养信息

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  • 烤多春鱼热量514 千卡
  • 脂肪13.24 克
  • 蛋白质25.39 克
  • 碳水化合物106.02 克
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