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蒜蓉肉糜拌面

蒜蓉肉糜拌面

老王爱食尚

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本人虽是江南人士,却很喜欢吃面条,尤其是自制的手擀面,无论是汤面还是拌面,我喜欢酸酸辣辣略带鲜香肉燥味道的口味。今天的做法,是我结合了老北京炸酱面和温州拌面的工艺,将两者的口味融合在一起,既有酱香又有蒜香,在肉糜中加入了青椒洋葱西红柿丁,吃起来更加爽口美味。你们不妨一试哦!
主料
面条500克黄豆酱2茶匙
辅料
瘦肉糜100克西红柿1个青椒1个
洋葱1个鸡蛋1个黄瓜1根
花生米碎末1小碟蒜蓉葱花1小碗生抽1茶匙
米醋3茶匙鸡精1茶匙食用油4茶匙

蒜蓉肉糜拌面的做法,共13个步骤

蒜蓉肉糜拌面的做法图解1

1/13. 瘦肉剁成肉糜,用少许盐、生抽、料酒腌制一下,洋葱、西红柿、青椒切成丁备用。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解2

2/13. 备好面条500克,最好是手擀面比较筋道。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解3

3/13. 炒熟的花生米捣碎。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解4

4/13. 黄瓜一根擦成丝

蒜蓉肉糜拌面的做法图解5

5/13. 蒜头剁成蒜末,小葱切葱花

蒜蓉肉糜拌面的做法图解6

6/13. 鸡蛋1-2个打散,加点盐和料酒搅匀。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解7

7/13. 锅烧得很热,放入4茶匙油煎至油温六七成热,倒出3茶匙油盛在小碗里备用。锅里留1茶匙热油,倒入鸡蛋液炒制。将炒好的鸡蛋盛在碗里备用。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解8

8/13. 锅里放一些蒜蓉葱头煸出香味,放入2茶匙黄豆酱煸炒片刻,先放入瘦肉糜翻炒至变色,再放入青椒洋葱西红柿丁一起翻炒。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解9

9/13. 加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、1茶匙生抽、2茶匙料酒,煮沸后加3茶匙醋、1茶匙鸡精拌匀。关火出锅,浇头佐料就做好了。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解10

10/13. 兑入一些凉水。将煮熟的面条捞出,沥干水份,盛放在碗里。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解11

11/13. 在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入一大勺浇头佐料和炒鸡蛋,一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再加一茶匙热油,喜欢吃辣的可以加适量的辣椒酱或剁椒小米辣。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解12

12/13. 搅拌均匀即可食用。

蒜蓉肉糜拌面的做法图解13

13/13. 味道超级棒!酸酸辣辣、鲜香爽口、脆脆蒜香的拌面,来一碗吧!

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营养信息

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  • 蒜蓉肉糜拌面热量1601 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质20.4 克
  • 碳水化合物83.2 克
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