做给宝宝
| 主料 | ||
| 切片面包若干片 | 芝士片2片 | 胡椒粉1克 |
| 火腿3片 | 紫甘蓝1片 | 彩椒半个 |
| 西红柿1个 | 洋葱1只 | |
迷你披萨的做法，共4个步骤
1/4. 西红柿去皮切碎，洋葱切碎，加200cc水煮到浓汁。
2/4. 把所有材料切丝。
3/4. 切片面包抹上熬好的西红柿浓汁，切好的所有材料放上面。
4/4. 加入烤箱烤10分钟。完成?
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营养信息
详细信息>>- 迷你披萨热量220 千卡
- 脂肪14.4 克
- 蛋白质24 克
- 碳水化合物99.54 克
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于棒球8分钟消耗的热量...
吃紫甘蓝100克，热量19千卡
相当于堆肥4分钟消耗的热量...
吃彩椒100克，热量19千卡
相当于叮当舞3分钟消耗的热量...
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