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豆腐脑

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老老猪的小小猪98

老老猪的小小猪98

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第一次吃豆腐脑,是在上大学的时候,因为我的家乡没有这样的东西,很奇怪,明明和平时爸爸常买的水豆腐很像,可是口感却是那样的细腻,那样的温柔

放假回家,告诉妈妈我在异乡的点点滴滴,告诉她,我喜欢每天早上去吃的那碗豆腐脑,妈妈告诉我,她的少女时代,在外读书的那些年,每天早上必吃的早点也是豆腐脑,不过很可惜的,已经有几十年没有吃过了,当时我就告诉自己,哪一天,也要带妈妈去吃,让她再找回自己的少女记忆

后来,妈妈忙于工作,我忙于学业,工作,结婚,生子,也渐渐忘记了当初的承诺,直到前几天在论坛上看到有人发帖做的豆腐脑,我才惊喜的知道,原来这个也可以自己做,现在到我兑现承诺的时候了
主料
干黄豆100克内酯3克
辅料
1000克

豆腐脑的做法,共6个步骤

豆腐脑的做法图解1

1/6. 黄豆用清水浸泡一夜

豆腐脑的做法图解2

2/6. 加入水放进豆浆机里打成豆浆

豆腐脑的做法图解3

3/6. 内酯加少量冷开水

豆腐脑的做法图解4

4/6. 将化开的内酯加入豆浆里

豆腐脑的做法图解5

5/6. 静置一会

豆腐脑的做法图解6

6/6. 将豆腐脑倒入碗里,包保鲜膜,保鲜膜上扎几个小孔,放入蒸锅里,大约八分钟即可

小窍门

也可以不静置,直接蒸的
吃的时候可以加糖,或者自己喜欢的调料,我加的是辣椒酱
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营养信息

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  • 豆腐脑热量1 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物3.3 克
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