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论乌鱼子两种烹饪法

论乌鱼子两种烹饪法

kersenewick

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主料
乌鱼子适量黄酒适量食用油适量

论乌鱼子两种烹饪法的做法,共8个步骤

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解1

1/8. 爷爷奶奶台湾旅游带回了乌鱼子

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解2

2/8. 在没过整块乌鱼子的黄酒中泡半小时

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解3

3/8. 把酒倒去,剥去乌鱼子上一层薄膜

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解4

4/8. 第一种方法:将其置于盘中,微波炉里大火了一分钟半。不过我觉得稍微过头了点,可适当减短时间。总之到表面刚出现小气泡即可。

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解5

5/8. 第二种:将剥去膜后的乌鱼子斜切薄长条

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解6

6/8. 放少许油在不粘锅中油煎

论乌鱼子两种烹饪法的做法图解7

7/8. 看到颜色发黄并出现少量气泡即可

8/8. 不适合一次吃太多哦……

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营养信息

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  • 论乌鱼子两种烹饪法热量768 千卡
  • 脂肪128.8 克
  • 蛋白质42 克
  • 碳水化合物0.3 克
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