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创意夹饼

创意夹饼

花涩兮

花涩兮

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我们山东济宁有一种小吃,叫夹饼。大过年的,在家看孩子,外面卖小吃的也少,只好发挥一下想象力,解解馋喽!有肉,有菜,有鸡蛋!
主料
小麦面粉一斤干酵母粉适量猪里脊因人而宜
鸡蛋3个藕片适量西葫芦片适量
娃娃菜适量花生100克芝麻50克
甜面酱2勺少许白糖少许
生菜叶适量

创意夹饼的做法,共8个步骤

创意夹饼的做法图解1

1/8. 根据食量添加面粉,倒入适量干酵母粉,拌匀。然后加入40度左右的温水,用筷子搅拌粘稠。盖上保鲜膜,静等面发起。可以放进被窝里,以便快速发面。

创意夹饼的做法图解2

2/8. 里脊肉切片,加入料酒,蚝油,葱沫,姜丝,腌制20分钟。

创意夹饼的做法图解3

3/8. 娃娃菜叶洗净,控水。西葫芦切片备用。也可以切些薄藕片、茄子片、青辣椒等。

创意夹饼的做法图解4

4/8. 花生和芝麻放入料理机打碎,再用小火干炒3分钟左右,放入少许盐和糖,拌匀。取一个小碗,倒入2小勺甜面酱,少许糖,少许温水搅拌。爱吃辣的可以准备老干妈之类的。

创意夹饼的做法图解5

5/8. 面发好后,取一小碗倒些油,因为面发好后非常粘手,我们可以手沾上油抓起一团比鸡蛋略大点的面团。锅中放少少的油,因为面上有油了。面稍微一团,放入平底锅,用铲子把面团压成饼状。饼不宜太小,因为一会儿要夹菜用。

创意夹饼的做法图解6

6/8. 中火煎里脊,两面成熟即可。鸡蛋煎熟。

创意夹饼的做法图解7

7/8. 蔬菜煎熟。

创意夹饼的做法图解8

8/8. 将饼从中间切成口袋状,先刷些调好的酱和辣椒酱,再放入肉、菜、蛋,撒上花生芝麻碎,放入生菜叶或辣条即可。

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营养信息

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  • 创意夹饼热量2855 千卡
  • 脂肪120.51 克
  • 蛋白质106.26 克
  • 碳水化合物273.72 克
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