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腌咸梅

腌咸梅

倩妹纸爱美食

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咸梅的话夏天可以止暑。夏天可以泡冰水喝。也可以用来煮菜。比如做东南亚料理的鱼就有用到咸梅。放进几颗增加鲜味
主料
青梅3斤盐150克适量白糖200克

腌咸梅的做法,共3个步骤

腌咸梅的做法图解1

1/3. 青梅洗干净。晾干。一定要晾干。然后装进无油无水的瓶子里。一层放梅一层放盐。如此。半个月后。酸水溢出来了可以到点出来。放糖下去。密封好。

腌咸梅的做法图解2

2/3. 这个是我14年4月份做的。到今天已经完全熟了。可以吃了。

腌咸梅的做法图解3

3/3. 腌了三斤就是这么点了。

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营养信息

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  • 腌咸梅热量1175 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物106.1 克
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