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家常炒疙瘩儿

家常炒疙瘩儿

晖小厨

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菜饭一体的一道简单吃食
主料
面疙瘩适量胡萝卜适量黄瓜适量
火腿适量泡发黄豆适量

家常炒疙瘩儿的做法,共2个步骤

家常炒疙瘩儿的做法图解1

1/2. 黄瓜去籽切丁!胡萝卜去皮切丁!黄豆煮熟!面丁煮熟

家常炒疙瘩儿的做法图解2

2/2. 将配料下锅炒熟加入酱油!盐!放入面丁翻炒成熟!即可

小窍门

面疙瘩多煮一会!趁热炒至!否则容易回硬

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营养信息

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  • 家常炒疙瘩儿热量168 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质14.8 克
  • 碳水化合物20.2 克
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