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鲍鱼肉末酸豆角米粉

鲍鱼肉末酸豆角米粉

白芍花

白芍花

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主料
新鲜小鲍鱼三只适量猪肉末适量酸豆角适量
煎蛋一个葱花适量蚝油适量
适量

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法,共14个步骤

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解1

1/14. 新鲜鲍鱼先用小牙刷刷干净,入沸水中烫一下捞出,烫过的鲍鱼用小刀能很轻松的把肉从壳中剃出来,之后把鲍鱼的内脏祛除冲洗干净,在鲍鱼表面切上十字花刀

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解2

2/14. 酸豆角葱花切碎备用

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解3

3/14. 猪肉切成肉末备用

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解4

4/14. 湖南特有的米粉提前煮熟,然后捞出放冷水中浸泡备用“没有湖南米粉的可以用其他米粉代替”

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解5

5/14. 所有材料备齐开始做了,先炒锅热油煎一个鸡蛋捞出备用

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解6

6/14. 把鲍鱼放入锅中煎至金黄

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解7

7/14. 放肉末和鲍鱼一同翻炒

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解8

8/14. 接着放酸豆角

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解9

9/14. 再加入蚝油和辣椒粉翻炒

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解10

10/14. 加水烧开

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解11

11/14. 水开加入适量盐调味

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解12

12/14. 汤底好了就可以放入煎好的鸡蛋,把米粉沥干水分放入,再撒上葱花拌匀稍煮片刻“不超过一分钟”

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解13

13/14. 可以关火出锅了

鲍鱼肉末酸豆角米粉的做法图解14

14/14. 试试吧,很好吃的哦

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营养信息

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  • 鲍鱼肉末酸豆角米粉热量878 千卡
  • 脂肪44.62 克
  • 蛋白质25.31 克
  • 碳水化合物29.73 克
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