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爆炒鳝鱼丝

爆炒鳝鱼丝

纯日白

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小时候好喜欢吃妈妈做的爆炒鳝鱼丝,现在嫁到很远了很怀念那时候的味道,这道菜是我第一次烧,也是第一次上传菜谱,特意问妈妈诀窍,可是还是炒不出妈妈做的那滋味,每个人心中妈妈烧的菜都有那独特的味道吧!
主料
鳝鱼350克青辣椒1个红辣椒1个
泡椒适量花椒适量适量
干辣椒适量
辅料
大蒜适量

爆炒鳝鱼丝的做法,共6个步骤

爆炒鳝鱼丝的做法图解1

1/6. 鳝鱼从市场买好处理好回家切丝,然后放点料酒和淀粉拌一拌,

爆炒鳝鱼丝的做法图解2

2/6. 拌好鳝鱼,把青红椒切丝,

爆炒鳝鱼丝的做法图解3

3/6. 姜 蒜 干辣椒 泡椒切好,

爆炒鳝鱼丝的做法图解4

4/6. 然后热锅倒油,油热后把鳝鱼丝倒到锅里爆一下 盛出来,

爆炒鳝鱼丝的做法图解5

5/6. 重新倒油,油热之后,把姜蒜 泡椒花椒干辣椒一起倒入锅中爆香.

爆炒鳝鱼丝的做法图解6

6/6. 爆香调料后倒入青红椒,翻炒几下就可以倒入前面的鳝鱼丝,然后倒一点老抽和盐,然后再快速翻炒几下就可以出锅了!

小窍门

还有别的地方我不知道,但上海这边有部分杀鳝鱼是把鳝鱼煮个半熟再杀的,我觉得不好,我看我妈在老家买鳝鱼,鱼贩是活着杀.各位吃货记得买鳝鱼的时候记得说要活杀,就只把肚子和骨头剔掉就可以了,记住哦!喜欢吃辣的还可以多放点干辣椒!出锅前可以放点鸡精,我忘了!

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营养信息

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  • 爆炒鳝鱼丝热量806 千卡
  • 脂肪24.24 克
  • 蛋白质47.67 克
  • 碳水化合物143.11 克
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