大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香浓南瓜粥

香浓南瓜粥

Genieee

Genieee

11939人浏览
分享到:
收藏(530)
香浓软稠,甜甜的口感,各类人群都适合,给小朋友也是极好的~
主料
南瓜500克糯米粉50克白糖适量
适量

香浓南瓜粥的做法,共7个步骤

香浓南瓜粥的做法图解1

1/7. 南瓜切块,尽量小一些,容易熟。在盘子加些水,最好每块南瓜都能碰到水,放入微波炉叮15分钟。

香浓南瓜粥的做法图解2

2/7. 直至筷子能轻松穿透即可。

香浓南瓜粥的做法图解3

3/7. 将熟的南瓜块放进料理机,再倒入一些水,打成泥。

香浓南瓜粥的做法图解4

4/7. 将南瓜泥倒入锅中,加入适量水煮开。

香浓南瓜粥的做法图解5

5/7. 煮南瓜泥的同时将糯米粉放入碗中,倒入小半碗水,调成糊。

香浓南瓜粥的做法图解6

6/7. 南瓜泥煮开后滚一会儿,慢慢加入糯米糊,边倒入边搅拌。

香浓南瓜粥的做法图解7

7/7. 继续煮开后按个人口味调入一点点盐和多一些糖即可。

小窍门

盐的作用只是让粥更香甜,所以只要小半勺,一点点,是吃不出咸味的,整个的口感主要还是甜甜的。

点赞(7605)
分享到:
收藏(530)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

南瓜粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11939人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香浓南瓜粥热量499 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物197.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看