大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
极简花椒海蟹

极简花椒海蟹

MS吃货

MS吃货

11623人浏览
分享到:
收藏(92)
这是一道潮州菜。原食谱选用是新鲜饱满的青膏蟹。我用的是活的梭子蟹,因为本地市场里只有这种活的海蟹。
主料
膏蟹2只花椒20-30粒2克
白糖5克

极简花椒海蟹的做法,共4个步骤

极简花椒海蟹的做法图解1

1/4. 先用刀把蟹钳,蟹腿斩下,关节处也斩断。蟹的身体对半斩开,掰开,去腮洗净。另外,盐和糖加60-70克水调好待用。

极简花椒海蟹的做法图解2

2/4. 1小勺油加热到三四成,下花椒煸香。

极简花椒海蟹的做法图解3

3/4. 如图码好蟹(因为出锅的时候就将是这个样子),往蟹上淋入盐糖水,盖锅盖,中火,5-6分钟。

极简花椒海蟹的做法图解4

4/4. 时间到!把蟹慢慢推出锅,保持原型,转移到盘里,如果有余汁,可以淋在蟹上面。

小窍门

海蟹自带咸味,盐少放比较好。原来的食谱里是没有糖的,我自作主张地加了,来柔和整体的咸味。

点赞(3681)
分享到:
收藏(92)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11623人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 极简花椒海蟹热量582 千卡
  • 脂肪8.9 克
  • 蛋白质8.8 克
  • 碳水化合物179.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看