| 主料 | ||
| 面、番茄、鸡蛋、青菜适量 | ||
青菜番茄鸡蛋汤面的做法，共1个步骤
1/1. 先下锅炒番茄鸡蛋，然后下过煮面条，面条快熟的时候放入青菜，煮一会之后把炒好的番茄鸡蛋放入面中煮一会就可以出锅了。
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| 主料 | ||
| 面、番茄、鸡蛋、青菜适量 | ||
1/1. 先下锅炒番茄鸡蛋，然后下过煮面条，面条快熟的时候放入青菜，煮一会之后把炒好的番茄鸡蛋放入面中煮一会就可以出锅了。
吃番茄100克，热量20千卡
相当于看书15分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于种花32分钟消耗的热量...
吃青菜100克，热量15千卡
相当于干砌墙5分钟消耗的热量...
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