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特别香炸带鱼

特别香炸带鱼

木马1920

木马1920

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因为吃完了才想起来发,吃的时候比较饿,就都吃完了。
主料
带鱼432克生姜5克食用油30克
千万不要放多余的佐料,或者盐适量

特别香炸带鱼的做法,共3个步骤

1/3. 放油,放一片薄薄的姜。开小火慢炸。

2/3. 处理鱼。把鱼放面粉里蘸一下,注意,鱼上不要有水,面粉里也不要有水。

3/3. 把鱼放进油里,慢炸。姜片在变形的时候记得取出。理应油是没过鱼的,我因为用的锅有个斜坡,倾斜过来,就正好是一个三角形,把鱼没过了。

小窍门

注意,不要加任何调料。是本菜的特色。这样炸出的鱼能够没有任何腥味,里面很软,最重要的是,这鱼的原味,能够让你感受到深海3000米以下的渗透压,吃了之后,你就会感到你是一条鱼,周围有其他深海鱼在你身旁游动。味道好极了!

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营养信息

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  • 特别香炸带鱼热量823 千卡
  • 脂肪105.55 克
  • 蛋白质19.52 克
  • 碳水化合物20.87 克
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