基于上次做菜的胜利。做菜手残党又开始新的菜式。靠海的人不学会点炸炸炸。真是很难生存下去。
| 主料 | ||
| 带鱼 2斤适量 | 姜片适量 | 蒜头适量 |
| 面粉适量 | 孜然粉适量 | 胡椒粉适量 |
| 料酒适量 | 酱油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
香炸带鱼的做法，共5个步骤
1/5. 将带鱼洗净（记得去除里面的内脏）添加以上调味料，并加入姜片跟大蒜进行腥味去除。（本小主买的是冰冻的带鱼，
2/5. 将带鱼块均匀裹上面粉。
3/5. 请用小火炸，炸至两面金黄，用铲子触碰有点硬硬的即可上捞。
4/5. 看，感觉不错吧。味道也是棒棒滴
5/5. 成品图
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营养信息
详细信息>>- 香炸带鱼热量1194 千卡
- 脂肪18.4 克
- 蛋白质45.26 克
- 碳水化合物271.66 克
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