| 主料 | ||
| 西红柿2个 | 鸡蛋1个 | 面粉适量 |
西红柿炒面的做法，共6个步骤
1/6. 半碗面一个鸡蛋
2/6. 搅拌
3/6. 烙成饼
4/6. 切丝
5/6. 切成小块
6/6. 简单炒一下即可
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| 主料 | ||
| 西红柿2个 | 鸡蛋1个 | 面粉适量 |
1/6. 半碗面一个鸡蛋
2/6. 搅拌
3/6. 烙成饼
4/6. 切丝
5/6. 切成小块
6/6. 简单炒一下即可
吃面粉100克，热量366千卡
相当于乡村舞81分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于读书12分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于建筑26分钟消耗的热量...
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