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原味牛肉骨头火锅

原味牛肉骨头火锅

籣草児

籣草児

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每到冬季,家里吃的火锅除了用猪骨莲藕打底,最多的时候还是牛肉火锅受欢迎。儿子爱牛肉,百吃不厌。

有一次,儿子陪他外公去看我的姑妈,中午就吃的牛骨火锅,回家就告诉我。想想也是,上班一直没怎么做菜,更别说有时间做火锅了。他小的时候,公公在家休假常做牛骨火锅的,儿子超级喜欢。

难得在家休息,拿出提前买好的牛肉、牛骨头,从下午3点到晚上7点,用煤炉足足煨了几个小时。煨好的牛肉骨头,汤汁醇香。无需加火锅底料,纯粹的原汁,味道别提多好了。这么一大锅,还带四盘菜,三个人全部吃下肚啦;;;;;;

哎,美中不足,儿子说:不够辣,不过瘾;;;;;;我不是怕上火么,嘴唇上的泡还没全好呢,哪敢搁太多辣椒哦。
主料
牛肉适量牛骨头适量白萝卜适量
辅料
生姜适量干红椒适量大蒜适量

原味牛肉骨头火锅的做法,共12个步骤

原味牛肉骨头火锅的做法图解1

1/12. 准备好牛肉、牛骨头。

原味牛肉骨头火锅的做法图解2

2/12. 准备好白萝卜、大蒜。

原味牛肉骨头火锅的做法图解3

3/12. 牛肉切块,用冷水浸泡至无血水。

原味牛肉骨头火锅的做法图解4

4/12. 牛骨头用冷水洗净备用。

原味牛肉骨头火锅的做法图解5

5/12. 萝卜洗净切块;生姜切片备用。

原味牛肉骨头火锅的做法图解6

6/12. 牛肉骨头放入锅中,加适量冷水煮开。

原味牛肉骨头火锅的做法图解7

7/12. 撇净浮沫。

原味牛肉骨头火锅的做法图解8

8/12. 移入沙吊子中,用煤炉煨制。

原味牛肉骨头火锅的做法图解9

9/12. 大火煮开,煨2小时;加入生姜片。

原味牛肉骨头火锅的做法图解10

10/12. 加入干红椒,继续煨2小时。

原味牛肉骨头火锅的做法图解11

11/12. 加入白萝卜,加入盐,煨15分钟。

原味牛肉骨头火锅的做法图解12

12/12. 煨好的牛肉萝卜盛入火锅,边煮边吃(准备好白菜、冻豆腐、金针菇等烫一会就可以吃了)

小窍门

1、牛肉煨汤不需要焯水,以免不宜熟烂。
2、牛肉最好热水下锅,以保持肉质鲜嫩。
3、高脂血症患者忌食牛肉。
4、白萝卜忌与人参、西洋参同食。
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营养信息

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  • 原味牛肉骨头火锅热量487 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物2.83 克
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