主料 | ||
泡青菜适量 | 草鱼适量 | 羊肉片适量 |
鱼丸适量 | ||
辅料 | ||
辣椒适量 | 苦菊适量 | 白酒适量 |
盐适量 |
1/19. 准备好泡青菜 辣椒 和葱姜。
2/19. 草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。
3/19. 去头 去尾。
4/19. 将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。
5/19. 再轻轻片下鱼腹上的鱼骨。
6/19. 用 斜着把鱼肉片成鱼片。
7/19. 片好的鱼片加入盐和白酒腌制20分钟。
8/19. 鱼骨斩成块,加入盐和白酒腌制5分钟。
9/19. 腌制好的鱼片加入干淀粉和适量的清水。
10/19. 腌制好的鱼片加入干淀粉和适量的清水。
11/19. 搅拌均匀备用。
12/19. 把泡青菜洗净,切成丁。
13/19. 锅中注入油,下入辣椒煸香。
14/19. 下入葱姜继续煸炒。
15/19. 倒入泡青菜煸炒均匀。
16/19. 倒入清水烧开。
17/19. 下午腌制好的鱼骨。
18/19. 大火煮开,转小火,煮至20分钟。
19/19. 煮好的汤头,倒入火锅中,随吃随下入鱼片和羊肉片 苦菊,,,自己喜欢的食物。
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