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酸菜鱼火锅

酸菜鱼火锅

西马栀子32

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酸菜鱼火锅源于重庆民间家常菜,用鲜鱼加泡青菜熬制的汤头,其味道鲜美,色泽美观,香气浓郁,微辣酸鲜,是一道健康 ,开胃的火锅。
我在酸菜鱼汤汁中加入羊肉片 苦菊 和鱼丸。用酸菜鱼汤汁中涮羊肉片非常的好吃,还能去腻提鲜。鱼我用的是活草鱼,我把鱼头留下了,另有别用。
主料
泡青菜适量草鱼适量羊肉片适量
鱼丸适量
辅料
辣椒适量苦菊适量白酒适量
适量

酸菜鱼火锅的做法,共19个步骤

酸菜鱼火锅的做法图解1

1/19. 准备好泡青菜 辣椒 和葱姜。

酸菜鱼火锅的做法图解2

2/19. 草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。

酸菜鱼火锅的做法图解3

3/19. 去头 去尾。

酸菜鱼火锅的做法图解4

4/19. 将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。

酸菜鱼火锅的做法图解5

5/19. 再轻轻片下鱼腹上的鱼骨。

酸菜鱼火锅的做法图解6

6/19. 用 斜着把鱼肉片成鱼片。

酸菜鱼火锅的做法图解7

7/19. 片好的鱼片加入盐和白酒腌制20分钟。

酸菜鱼火锅的做法图解8

8/19. 鱼骨斩成块,加入盐和白酒腌制5分钟。

9/19. 腌制好的鱼片加入干淀粉和适量的清水。

酸菜鱼火锅的做法图解10

10/19. 腌制好的鱼片加入干淀粉和适量的清水。

酸菜鱼火锅的做法图解11

11/19. 搅拌均匀备用。

酸菜鱼火锅的做法图解12

12/19. 把泡青菜洗净,切成丁。

酸菜鱼火锅的做法图解13

13/19. 锅中注入油,下入辣椒煸香。

酸菜鱼火锅的做法图解14

14/19. 下入葱姜继续煸炒。

酸菜鱼火锅的做法图解15

15/19. 倒入泡青菜煸炒均匀。

酸菜鱼火锅的做法图解16

16/19. 倒入清水烧开。

酸菜鱼火锅的做法图解17

17/19. 下午腌制好的鱼骨。

酸菜鱼火锅的做法图解18

18/19. 大火煮开,转小火,煮至20分钟。

酸菜鱼火锅的做法图解19

19/19. 煮好的汤头,倒入火锅中,随吃随下入鱼片和羊肉片 苦菊,,,自己喜欢的食物。

小窍门

配菜可以根据自己喜欢的食材来添加。
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营养信息

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  • 酸菜鱼火锅热量1383 千卡
  • 脂肪10.93 克
  • 蛋白质43.67 克
  • 碳水化合物9.81 克
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