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酸菜鱼火锅

酸菜鱼火锅

安芝兮

安芝兮

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主料
酸菜150克鱼片适量

酸菜鱼火锅的做法,共7个步骤

酸菜鱼火锅的做法图解1

1/7. 将鱼肉切片,用胡椒粉,盐,料酒腌制

酸菜鱼火锅的做法图解2

2/7. 打一个蛋清,加淀粉,挂糊,这样做鱼肉会很嫩

酸菜鱼火锅的做法图解3

3/7. 将酸菜切丝。锅中放油,将蒜末辣椒姜末爆香后加入酸菜

酸菜鱼火锅的做法图解4

4/7. 煸炒片刻加入热水,一定要是热水,不然汤的颜色不会是乳白色还会吃起来很油。

酸菜鱼火锅的做法图解5

5/7. 当锅中开大滚时,将鱼片一片片的放入。一定记得不要翻搅太多鱼肉会烂

酸菜鱼火锅的做法图解6

6/7. 加入其他的菜。开始涮火锅。(说真的酸菜鱼火锅里加上魔芋多炖会儿,好吃

7/7. 鱼肉不一定先下锅,可以边涮边吃。辣椒一定要适量,不然的话会上火

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营养信息

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  • 酸菜鱼火锅热量398 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物2.4 克
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