| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 圣女果适量 | 红橙适量 |
| 蛇果适量 | 酸奶适量 | |
水果沙拉的做法，共4个步骤
1/4. 把水果洗净，切成小块
2/4. 将水果块放入容器中
3/4. 倒入酸奶
4/4. 在上面放置一颗圣女果做装饰
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| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 圣女果适量 | 红橙适量 |
| 蛇果适量 | 酸奶适量 | |
1/4. 把水果洗净，切成小块
2/4. 将水果块放入容器中
3/4. 倒入酸奶
4/4. 在上面放置一颗圣女果做装饰
吃蛇果100克，热量55千卡
相当于拉筋22分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于宗教舞3分钟消耗的热量...
吃圣女果100克，热量22千卡
相当于手风琴12分钟消耗的热量...
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