懶媽做給娃娃吃的簡食。
| 主料 | ||
| 土豆4个 | 青豆少量 | 玉米粒少量 |
| 胡蘿蔔半根 | 火腿一塊 | 雞蛋2只 |
土豆泥色拉的做法，共2个步骤
1/2. 土豆蒸熟 搗成泥。雜菜煮熟。火腿切丁。加色啦醬。攪拌均勻。
2/2. Duang～OK啦！呀咪～
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营养信息
详细信息>>- 土豆泥色拉热量582 千卡
- 脂肪6.2 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物113.2 克
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吃土豆100克，热量76千卡
相当于小提琴30分钟消耗的热量...
吃青豆100克，热量72千卡
相当于铲东西12分钟消耗的热量...
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相当于叮当舞36分钟消耗的热量...
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