因为俺 是女人嘛，当然得吃营养又健康的食物啦。。
| 主料 | ||
| 土鸡半只 | 贵太太茶油少许 | 姜一块 |
| 盐适量 | 鸡精少许 | |
清炖鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 先把鸡切成块，把姜切成片
2/4. 把锅烧热，放贵太太茶油，放姜炒（火力不用太大）再放鸡肉爆炒，放些许盐，炒至肉紧了
3/4. 放点水（如果喜欢喝汤的可以多放点），煮一下再放高压锅
4/4. 差不多炖上30～40分种就好，这里用小火哦，差不多就好了，可根据个人口味加鸡精或者麻油。。。就可以啦
小窍门
茶油不用放很多，因为，像家里的土鸡本来就会有点油
点赞(3853)
分享到：
清炖鸡汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11884人查看，0条评论
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于板球39分钟消耗的热量...
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于攀岩1分钟消耗的热量...
吃土鸡100克，热量124千卡
相当于改建房屋23分钟消耗的热量...
骨头汤
意大利面
牛肉干
乌鸡汤
麻团
鱼头豆腐汤
芙蓉虾
蒜泥茄子
鸽子汤
萝卜汤
皮蛋瘦肉粥
拍黄瓜
