| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 生抽，老抽一勺，1/2勺 | 十三香粉适量 |
蒜薹炒肉的做法，共1个步骤
1/1. 油烧热，下五花肉煸炒变色肉质收紧，倒入老抽，翻炒均匀倒生抽。下胡萝卜丝，蒜台，蒜台炒熟出锅！
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 生抽，老抽一勺，1/2勺 | 十三香粉适量 |
1/1. 油烧热，下五花肉煸炒变色肉质收紧，倒入老抽，翻炒均匀倒生抽。下胡萝卜丝，蒜台，蒜台炒熟出锅！
吃蒜薹100克，热量21千卡
相当于水球2分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于喷射雪橇73分钟消耗的热量...
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