| 主料 | ||
| 青椒1个 | 虾仁250克 | 黑胡椒适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 | |
青椒虾仁的做法，共2个步骤
1/2. 虾仁加料酒，盐，黑胡椒粉腌制10分钟。
2/2. 锅中放油入虾仁炒至变色加青椒，加少量水翻炒，加少量盐调味，出锅。
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营养信息
详细信息>>- 青椒虾仁热量179 千卡
- 脂肪4.91 克
- 蛋白质18.07 克
- 碳水化合物39.53 克
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吃料酒100克，热量114千卡
相当于小轮自行车13分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于触身式橄榄球3分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于水中柔软体操17分钟消耗的热量...
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