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莲藕盒

莲藕盒

开心就好653

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昨天妹妹来我家带了两根一米长的莲藕,我寻思着用莲藕做点什么好呢?儿子说做点藕盒吃吃吧!一想也是就着手准备了!
主料
莲藕适量猪肉适量面粉适量
适量适量料酒适量
适量鸡蛋适量五香粉适量

莲藕盒的做法,共6个步骤

1/6. 先把猪肉剁成肉糜,可以剁肉的时候把葱和生姜一起放进去剁!

2/6. 肉糜剁好了放入一个鸡蛋,再加入适量的盐,五香粉和一点点鸡精,顺时针搅拌均匀。

3/6. 把莲藕去皮先切一刀大约0.5厘米这一刀不要切到底留点连在一起,再切大约0.5厘米这刀切下来!以次类推直至把藕切完。连藕中间可以夹肉哦(切完要把藕放在清水里哦因为莲藕容易变色)

4/6. 接下来调面糊,面糊里面放点盐加入适量的水调成粘稠状

5/6. 把藕从水里捞起来把水沥干,把中间夹上调好的肉糜。这个动作要轻点不然下面连着的要断。连着的那一部分夹不到肉可以往藕孔里塞满肉

莲藕盒的做法图解6

6/6. 把夹好肉的藕放到面糊里粘满面糊,然后放进油锅煎至两面金黄(热锅后就用小火煎至两面金黄)

小窍门

第一次上传菜普不到之处请多多包涵 其实调面可以把水换成啤酒因为啤酒调的面很膨松没有那么结实(面调好后最好能醒个半个小时)

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营养信息

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  • 莲藕盒热量2487 千卡
  • 脂肪44.83 克
  • 蛋白质56.76 克
  • 碳水化合物193.86 克
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