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鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头

红枝垂

红枝垂

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杂粮泡一晚后煮饭口感更好,不会太硬~
主料
杂粮适量金枪鱼罐头1听绿芥末少少
味噌汤包1份栗馒头1盒

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头的做法,共4个步骤

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头的做法图解1

1/4. 各种杂粮淘洗干净,放电饭锅煮成米饭~(我这里有大米,糯米,小米,米仁,薏米,燕麦~燕麦是即食的,别的米洗干净后直接放进去。)煮好的杂粮饭乘出,把鱼罐头打开,鱼肉和芥末摆在饭上~

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头的做法图解2

2/4. 味噌汤开水冲好就可以~

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头的做法图解3

3/4. 配角 · 栗馒头

鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头的做法图解4

4/4. 吃得非常饱…

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营养信息

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  • 鱼罐头拌饭&味噌汤&栗馒头热量91 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质24.49 克
  • 碳水化合物0.3 克
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