| 主料 | ||
| 玉米罐头适量 | 胡萝卜适量 | 黄瓜适量 |
松仁玉米的做法，共5个步骤
1/5. 控水
2/5. 这个牌子的
3/5. 切丁
4/5. 我雕刻了一个篮子 特别简单
5/5. 放油 预热 加入葫芦卜 黄瓜 最后玉米粒的顺序 放糖放盐 一定要勾芡 加淀粉和水 再放一点里面的汁 摆盘
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1/5. 控水
2/5. 这个牌子的
3/5. 切丁
4/5. 我雕刻了一个篮子 特别简单
5/5. 放油 预热 加入葫芦卜 黄瓜 最后玉米粒的顺序 放糖放盐 一定要勾芡 加淀粉和水 再放一点里面的汁 摆盘
吃松仁100克，热量530千卡
相当于露营212分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于自行车测功器39分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于桑拿4分钟消耗的热量...
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