| 主料 | ||
| 紫薯100克 | 小麦面粉100克 | 白糖25克 |
| 泡打粉3克 | 酵母粉3克 | |
紫薯包的做法，共8个步骤
1/8. 紫薯煮(￣(●●)￣)熟
2/8. 打成紫薯浆
3/8. 加点水和牛奶更美味噢
4/8. 揉成面团搓成条状
5/8. 可以做成花卷状
6/8. 也可以做成简单的
7/8. 猪蹄脚
8/8. 热腾腾的紫薯包
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吃酵母粉100克，热量325千卡
相当于乐队演奏81分钟消耗的热量...
吃泡打粉100克，热量178千卡
相当于滑雪机25分钟消耗的热量...
吃紫薯100克，热量74千卡
相当于越野滑雪5分钟消耗的热量...
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