主料 | ||
猪肝250克 | 香菇五六个 | 青菜(小白菜)10颗 |
大米100克 | 调料:盐,鸡精,食用油,麻油适量 |
1/8. 大米淘好,加水略多些,泡上20分钟大火煮更容易烂。
2/8. 我用的是小青菜,各地叫法不一样:菜秧,小白菜都有。洗净泡水里备用
3/8. 香菇冷水泡发待用
4/8. 猪肝洗净切片,抹盐泡水里腌制一会,等血水出来后洗净切碎备用
5/8. 大约10分钟后粥已沸腾,此时放入香菇,改中火慢炖
6/8. 10分钟后依次放入猪肝青菜,放两小勺盐,加点食用油,搅拌均匀后继续慢火炖
7/8. 再次沸腾后撒上几滴麻油,香气四溢
8/8. 猪肝还可以和菠菜搭配煮粥,补血又营养