| 主料 | ||
| 蟹肉，米饭210克 | ||
蟹肉炒饭的做法，共6个步骤
1/6. 拿只螃蟹
2/6. 开始弄肉
3/6. 敲碎
4/6. 有营养的蟹腿
5/6. 蟹肉
6/6. 炒饭啦！！最爱哦～
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| 主料 | ||
| 蟹肉，米饭210克 | ||
1/6. 拿只螃蟹
2/6. 开始弄肉
3/6. 敲碎
4/6. 有营养的蟹腿
5/6. 蟹肉
6/6. 炒饭啦！！最爱哦～
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于郑多燕28分钟消耗的热量...
吃蟹肉100克，热量62千卡
相当于山地车7分钟消耗的热量...
盐水鸭
锅包肉
油焖大虾
银耳红枣汤
泡椒凤爪
香辣蟹
水煮肉片
松仁玉米
豆沙包
香辣虾
麻辣香锅
盐水虾