| 主料 | ||
| 五花肉2块 | 长豆角适量 | 面条适量 |
| 土豆适量 | 花椒3颗 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | ||
铁锅闷面的做法，共6个步骤
1/6. 准备材料 五花肉 土豆 葱花
2/6. 长豆角
3/6. 铁锅里放油 在放入大料3颗 放放葱花有香味放入五花肉 到生抽老抽
4/6. 然后放土豆 长豆角 加水莫过菜
5/6. 放面 盖锅盖 等水干
6/6. 淋香油 出锅
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营养信息
详细信息>>- 铁锅闷面热量2831 千卡
- 脂肪62.53 克
- 蛋白质38.97 克
- 碳水化合物169.4 克
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吃生抽100克，热量20千卡
相当于攀登雪山1分钟消耗的热量...
吃面条100克，热量284千卡
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