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扬州炒饭

扬州炒饭

baka水

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主料
米饭1碗鸡蛋1个火腿适量
玉米、豌豆适量生抽适量

扬州炒饭的做法,共5个步骤

扬州炒饭的做法图解1

1/5. 米饭拌开备用

扬州炒饭的做法图解2

2/5. 打鸡蛋

扬州炒饭的做法图解3

3/5. 火腿切丁,玉米、豌豆超市有冷冻包装卖,材料的量根据个人喜好放

扬州炒饭的做法图解4

4/5. 热锅,油7分热倒入蛋液快速炒散,鸡蛋出香味转中火倒入豌豆玉米等快速翻炒

扬州炒饭的做法图解5

5/5. 倒入米饭翻炒2分钟加盐、生抽,均匀上色后出锅入盘

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营养信息

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  • 扬州炒饭热量490 千卡
  • 脂肪14.71 克
  • 蛋白质33.36 克
  • 碳水化合物35.22 克
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