| 主料 | ||
| 五花肉200克 | 胡萝卜半根 | |
| 辅料 | ||
| 大葱2根 | 大蒜三瓣 | 姜适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 | 豆瓣辣酱适量 |
| 食用油适量 | ||
回锅肉的做法，共6个步骤
1/6. 取200g左右五花肉，大葱切段，胡萝卜大蒜切片
2/6. 五花肉在沸水中煮五六分钟，拿出切薄片
3/6. 起油锅，下五花肉片爆炒
4/6. 再加入所有辅料一起爆炒
5/6. 加酱油和豆瓣辣酱继续不停翻炒
6/6. 十分钟左右就可以出锅了
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于抄写16分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于露营203分钟消耗的热量...
饭团
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大盘鸡
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宫保鸡丁
油焖大虾
