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西葫芦饼

西葫芦饼

金东婷儿

金东婷儿

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早上时间太紧迫,做了西葫芦饼,鸡蛋汤,凉拌了莲菜,再加上手忙脚乱的拍照,导致今天的饼有点烧焦,这个饼简单又好吃,我在家经常做,下次传个更有食欲些的成品图
主料
西葫芦1个胡萝卜1小块午餐肉5片
鸡蛋1个面粉少半碗小半勺

西葫芦饼的做法,共6个步骤

西葫芦饼的做法图解1

1/6. 把西葫芦用擦丝器擦成丝,放小半勺盐腌一下

西葫芦饼的做法图解2

2/6. 把胡萝卜和午餐肉切成小丁备用

西葫芦饼的做法图解3

3/6. 西葫芦杀出水分后加入胡萝卜丁,午餐肉丁,打进去一个鸡蛋,撒一小撮花椒粉,西葫芦已经有盐,就不用再撒盐了,口味重的可以撒一点

西葫芦饼的做法图解4

4/6. 少量添加面粉直到成为稠糊状,面粉尽量少加些,口感更软嫩

西葫芦饼的做法图解5

5/6. 不粘煎锅刷油加热,把面糊放入摊平,可以摊成一大块饼,也可以摊成几片小饼

西葫芦饼的做法图解6

6/6. 开小火盖上锅盖煎至金黄,有水汽的呲呲声,翻面继续煎一会儿即可出锅

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营养信息

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  • 西葫芦饼热量1466 千卡
  • 脂肪36.49 克
  • 蛋白质40.57 克
  • 碳水化合物100.07 克
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