| 主料 | ||
| 面粉适量 | 土豆适量 | 胡萝卜适量 |
炒饼丝的做法，共6个步骤
1/6. 一层层烙饼
2/6. 烙好饼后，切丝
3/6. 土豆胡萝卜切丝。洗干净，备炒。不用太细。
4/6. 炒饼切丝，一起炒。
5/6. 炒的时候放点儿盐，酱油。即可。
6/6. 出锅撒点芝麻面香油，好吃。
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1/6. 一层层烙饼
2/6. 烙好饼后，切丝
3/6. 土豆胡萝卜切丝。洗干净，备炒。不用太细。
4/6. 炒饼切丝，一起炒。
5/6. 炒的时候放点儿盐，酱油。即可。
6/6. 出锅撒点芝麻面香油，好吃。
吃面粉100克，热量366千卡
相当于推举122分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于曼波舞12分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于有氧运动17分钟消耗的热量...
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