| 主料 | ||
| 土豆2个 | 辣椒1个 | 大蒜适量 |
土豆片炒尖椒的做法，共5个步骤
1/5. 土豆去皮 切片 用水泡上
2/5. 辣椒切块
3/5. 锅底加油 放蒜 煸香
4/5. 加入土豆片 翻炒 加老抽 差不多熟后放辣椒
5/5. 加 十三香 酱油 水 盖盖焖
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营养信息
详细信息>>- 土豆片炒尖椒热量934 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质21.5 克
- 碳水化合物97.5 克
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吃土豆100克，热量76千卡
相当于侧泳10分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
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吃尖椒100克，热量27千卡
相当于手风琴15分钟消耗的热量...
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