| 主料 | ||
| 香蕉一根 | 牛奶100毫升 | |
香蕉牛奶冰激凌的做法，共1个步骤
1/1. 牛奶香蕉这两样东西，大家再熟悉不过了，所以没发图片。做法也非常简单，先把香蕉捣碎，然后加入牛奶搅拌，最后放到冰箱冷冻一晚上，第二天就可以吃啦。
来张成品图
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| 主料 | ||
| 香蕉一根 | 牛奶100毫升 | |
1/1. 牛奶香蕉这两样东西，大家再熟悉不过了，所以没发图片。做法也非常简单，先把香蕉捣碎，然后加入牛奶搅拌，最后放到冰箱冷冻一晚上，第二天就可以吃啦。
来张成品图
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于推举14分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于灭火7分钟消耗的热量...
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