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傣味凉拌木耳

傣味凉拌木耳

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酸辣口味,淡淡柠檬香,夏日消暑,低脂减脂哟
主料
黑木耳适量柠檬半个小米辣10个
香葱少许香茅草少许白醋少许
酱油少许白醋少许少许

傣味凉拌木耳的做法,共5个步骤

傣味凉拌木耳的做法图解1

1/5. 木耳撕碎,大概一元硬币大

傣味凉拌木耳的做法图解2

2/5. 大蒜切片

傣味凉拌木耳的做法图解3

3/5. 小米辣切细

傣味凉拌木耳的做法图解4

4/5. 加各种调料,酱油,白醋,盐,小葱,蒜,挤过的柠檬切丝,香茅草,最好是新鲜的,今天没买到,用的香叶代替

傣味凉拌木耳的做法图解5

5/5. 全部放进去,duang……就可以了……

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营养信息

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  • 傣味凉拌木耳热量449 千卡
  • 脂肪15.27 克
  • 蛋白质27.65 克
  • 碳水化合物92.8 克
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