下饭菜
| 主料 | ||
| 豆角半斤 | 橄榄菜两勺 | 肉末若干 |
| 盐少量 | ||
橄榄菜豆角肉末的做法，共4个步骤
1/4. 豆角洗干净切粒
2/4. 准备肉末，橄榄菜。
3/4. 下油、蒜蓉把肉末炒到变白色，下豆角继续翻炒，等豆角快熟了下橄榄菜翻炒均匀，下一点点盐，因为橄榄菜有咸味的所以不需要下太多盐。
4/4. 豆角全熟就可以出锅了，建议豆角不要炒得过熟，有点脆脆的比较好吃。
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营养信息
详细信息>>- 橄榄菜豆角肉末热量1044 千卡
- 脂肪70.2 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物42.15 克
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