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彩色汤圆

彩色汤圆

小蛋拌饭

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生活是一种态度;生活是一种心情;你向生活里添加什么,它的滋味就是什么;所以,享受生活就是要活的精致活的有色彩活的绚烂;当生活有了追求;丰富多彩的彩色汤圆就展现在你的眼前,笑容就无比的灿烂。
主料
糯米粉1斤红萝卜1个奇异果1个
紫薯1个

彩色汤圆的做法,共3个步骤

彩色汤圆的做法图解1

1/3. 1 先把紫薯,红萝卜、奇异果榨成汁备用
2 把一斤糯米粉分成四分,加入果汁,揉成各种颜色的面团。
3 将揉好的面团静置二十分钟
4 花生,芝麻炒香,冷却后加入红糖粉和猪油伴均匀
5 把面团拙成一小长条,切成一小个,用手掌拍开,小勺倒进馅,捏好拙圆就可以。

彩色汤圆的做法图解2

2/3. 拙好后的成品图

彩色汤圆的做法图解3

3/3. 美味的汤圆已经煮好了

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营养信息

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  • 彩色汤圆热量1081 千卡
  • 脂肪1.66 克
  • 蛋白质12.14 克
  • 碳水化合物116.13 克
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