| 主料 | ||
| 花菜适量 | 番茄适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
茄汁花菜的做法，共6个步骤
1/6. 材料：花菜、番茄。
2/6. 坐锅热油，爆香蒜头。
3/6. 倒入切好的番茄翻炒出汁来。
4/6. 加点白糖和清水煮开。
5/6. 倒入花菜翻炒。
6/6. 等花菜软糯，加点盐和鸡精调味，出锅前撒点葱花即可。
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